8 шагов к своей цели
  • Шаг №1

    Возьмите лист бумаги напишите все свои цели, не обдумывая, все что Посмотрите внимательно на эти цели и определите, какие цели или желания являются самыми важными, какие из них связаны с вашими глубинными потребностями и ценностями. Остальное вычеркивайте. Когда останутся две три цели -напишите к ним слова, почему эти цели для вас очень важны. Это ваши ценности. Сравните цели и их ценности и выберете самое важное для вас. Как правило остается та цель, потребность которой в будущем покрывает и все остальные мелкие цели.

  • Шаг №2

    Когда вы выписали свои ценности и осознали почему для вас важна эта цель с вами случиться удивительное , у вас пойдет энергия, цель станет привлекательна, потому что она осознанна вами, связана с вашими личными ценностями и не навязана из вне. Потому что вы соотнесли ее с собой, она не придуманная. Она ваша! Когда вы осознали свои ценности-энергия Вашей личности начинает раскрываться. У вас на тонком плане начинает формироваться дорога, она буквально начинает прокладываться внутри вашей психики на тонком плане…Потому как сначала все возникает на тонком плане, потом на грубом.

  • Шаг №3
    Подумайте об этой цели, внимательно думайте о ней и отловите то чувство, которое у вас возникает. Чувство может быть в виде какого-то препятствия внутри. Кажется, что у вас не получится, или что  много сил нужно на это тратить. Осознайте это чувство, проживайте его и, в моменте, цветными карандашами, нарисуйте его на бумаге. Как оно выглядит? Что вам приходит в голову, то и рисуйте. Как если бы это чувство было на что-то похоже, то чтобы это было.?
    Это чувство и есть потайная дверь, за которой находится сокровище-ваша цель, которую вы хотите достичь. Но дверь пока закрыта и нужен ключ, чтобы эту дверь открыть.
    Она может быть ржавая, мхом порости и вообще может вам не нравится, потому что вам не нравится это чувство. И вы скорее хотите сходить какому-то психологу, чтобы он убрал это чувство. Ведь оно неприятное. Это подобно тому, что вы заложите эту дверь каменной стеной, чтобы не видеть больше эту дверь и не испытывать это чувство. Но за ней сокровище. Эта дверь к вашим сокровищам, вашей цели. Вы хотите освободить дорогу к своей цели.? Тогда рисуйте это чувство. Важно это чувство выгрузить на лист бумаги. Как чувствуете так и рисуйте.

  • Шаг №4
    Посмотрите на рисунок и осознайте, какое ограничивающее убеждение спрятано в этом чувстве? Вам неожиданно может придти на ум разные убеждения. Они как скрепы - держат ваш внутренний мир и не дают ему раскрываться. Осознавайте и выписывайте (выгружайте) эти ограничивающие убеждения на бумагу в виде образов и рисунков.

  • Шаг №5
    Берите эти записи и вслух , с выражением читайте их. Громко! Много раз и с полной верой. Нужно всех убедить и самого себя, что это ваши убеждения! Может быть в момент чтения у вас возникнет образ или картинка, или голос внутри, именно того человека или ситуации, которая была первопричиной такого убеждения. Подсознание выгрузит первопричину.
    Задайте себе вопрос-оно ваше или откуда-то к вам прилипло? Вы удивитесь, потому как вдруг поймете, что это не ваше убеждение, а вы ему всю жизнь следуете.

  • Шаг №6
    На лист бумаги выписываете сформулированные новые убеждения, в соответствии с теми ценностями, которые вы у себя обнаружили и которым Вы хотите следовать. Потому что эти ценности соотносятся с вашей целью.

  • Шаг №7
    Нарисуйте образ своего этого убеждения цветными карандашами. В какой форме оно проявлено, каким рисунком это может быть выражено?. Когда вы будете это делать у вас контакт с этим убеждением станет еще лучше.

  • Шаг №8
    Учитесь жить с этим новым убеждением, вспоминайте, произносите его , настраивайтесь на образ и чувства, и начинайте действовать. Представьте, как если ваша цель достигнута, то какая/какой вы? Прочувствуйте свое внутреннее состояние.. живите с этим состоянием в настоящем.




Сделайте свой первый шаг и обретите жизнь свой мечты

Made on
Tilda